La méthode thermophysique


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Cette méthode de remodelage se pratique à plat dans une cabine chauffée à 37 degrés. Le but est d’exécuter des mouvements musculaires spécifiques et ciblés. La position couchée permet de soulager le dos et les articulations, la chaleur quant à elle, évite les douleures musculaires et stimule la circulation sanguine. Chaque séance est individuelle et est accessible à tous, le programme est choisi en fonction des problèmes de silhouette, de votre condition physique, de votre poids, de votre santé (problèmes dorsaux, fibromyalgie, arthrose,…) mais également en fonction de votre âge. Il n’y a pas de risque de claquage et les articulations sont protégées. Chaque exercice est exécuté avec des résistances. Un programme de 30 minutes deux fois par semaine suffit pour constater des résultats dès la 4ème séance.
Les corrections de la silhouette telles que la culotte de cheval ou le ventre relâché seront soulagées après seulement quelques séances.
Une alimentation équilibrée contribue bien-entendu à la perte de poids, c’est pourquoi en combinaison avec la méthode de thermophysique, la cliente bénéficiera d’un coaching personnalisé pour la soutenir dans ses changements d’habitudes alimentaires.

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